【Bio-essence 碧歐斯】BIO金萃黃金比例雙精華36g+亮眼睛華17g+玫瑰黃金露100ml
身為一位忙碌的上班族~絕對不能少了【Bio-essence 碧歐斯】BIO金萃黃金比例雙精華36g+亮眼睛華17g+玫瑰黃金露100ml
我常常告訴自己即使再忙碌也不能忘了保養自己
我可不想要年紀輕輕就每天蓬頭垢面的XD
尤其對於肌膚的保養當然更是不敢鬆懈啦~
這次要跟大家分享，我的新秘密武器【Bio-essence 碧歐斯】BIO金萃黃金比例雙精華36g+亮眼睛華17g+玫瑰黃金露100ml
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實習記者孫若蜜／編譯報導
不少人熱愛旅行，藉由世界各國不同的風俗民情，獲取書本以外的真實事物，從而累積人生經驗。英國網站《telegraph》近日列出了15種30歲前年輕人都應該體驗的旅遊經歷。
1、住露營車裡
因為到了30歲後，你會越來越依賴汽車無法滿足的設備，像是熱水、舒適的枕頭跟床等等，而且住在露營車內會是年輕人獨立生活的絕佳方式，在沒水、少電，從無法予取予求的情況下，體悟生活變革帶給我們的便利，從而更去珍惜，這個收穫十分難得，以後也比較難再體驗。
▼邁向大自然體驗的露營車。（圖／鏡週刊）
2、去打工度假
就打工度假勝地澳洲來說，他們不會給已邁向人生第4個10年的人發打工度假簽證，所以30歲前用打工度假來挑戰人生，接觸可能一輩子都不會碰觸的領域，深入的了解其他國家的人文風情，並得到大大提升外語的機會。
▼宥勝表示，當年到澳洲打工度假一年，自己根本不知道未來的下一步在哪，唯一知道的是正在做的是能為自己加分以及要透過這趟旅程得到什麼，人生目標非常明確。（圖／取自宥勝部落格）
3、學習第二外語
剛剛說到打工換宿中提升外語的機會，不只有用教科書，學語言的最好方式絕對是逼著自己踏入不同的環境，在酒吧、餐館、商店等等日常中都抓住機會去用外語交流，增進溝通能力、獲取更多工作機會。此外，好好學個第二外語，還能從語言的魅力中了解異國風情，並增加思考邏輯，得到更深刻的辯證思維。
▼車子排列出的俄文。（圖／翻攝自YouTube）
4、一個人旅行
人是群居動物，一個人旅行可能是我們唯一能離開家屬、朋友、戀人等親密關係，好好地與自己相處溝通，從而更完整的認識自己的方式。30歲前，更清楚地認識自己才能更好地規劃未來的方向。此外，一個人可以有更多機會跳脫舒適圈，與當地人聊天、接觸，讓旅行充滿更多驚喜。
▼獨自旅行，跟自己做伴。（圖／達志／示意圖）
5、登一座大山
爬山當然不是只有30歲以下的人才能做到的，但是在年輕時攀登山峰能從中訓練堅持的意志，認識到自己在大自然之中的渺小，擺脫浮躁與自負，這些將會在未來的人生中長期受用。
▼登高後，你可能會有不同的胸襟。（圖／Pixabay）
6、入住青年旅舍
青旅俗稱背包客棧，是一種針對旅友和年輕人的旅館業態，強調自助互助、實惠、不浪費，以社群生活和文化交流著稱。絕大部分青旅亦會劃出公用空間或小酒吧，便於客人交流，亦會安排集體活動，向客人介紹當地文化，30歲前體驗青旅，可以認識更多朋友，並學會融入群體。
▼高雄的特色青旅。（圖／鏡週刊）
7、去在地慶典瘋狂
讀萬卷書，行萬里路，世界各地的當地習俗或信仰會演變出各種民俗活動，像是、台灣平溪天燈節、西班牙番茄節、泰國潑水節、墨西哥亡靈節、巴西嘉年華、慕尼黑啤酒節、印度侯麗節等，都是讓自己融入當地並深入了解文化的方式，能夠從中脫離刻板印象，成為更寬容的人。
▼2017年的新北市潑水節。(圖／翻攝自新北市政府網站)
8、火車遠行
在飛機發達的現代，使用火車完成旅行也是很難得的，從中可以慢慢地感受不同緯度、經度在氣候、風光上的變化，是遠比坐飛機更難忘而深刻的。
▼日本九州七星火車旅行。（圖／翻攝九州七星官網）
9、探索秘境
熱愛旅行的人一定都會對不同尋常的旅行有憧憬，探索顯為人知的秘境，可以從中收獲「山重水複疑無路，柳暗花明又一村」的感悟。
▼夏遊中國東北，秘境小九寨溝、三角龍灣驚艷一夏。（圖／Shutterstock.com、喜鴻旅遊 提供）
10、穿一件當地的傳統服飾
到了一個地方旅行，穿上當地的傳統服飾，從服飾的設計、風格去融入當地也是30歲前不應錯過的體驗。
▼潑水節活動日時民眾著泰國。（圖／翻攝自新北市政府網站)
11、深入在地傳統市集
要認識一個國家，就要了解一個國家的百姓平民，深入在地的傳統市場相信是很好的方式，可以了解當地人吃什麼、用什麼、有著什麼樣的生活習慣。
▼ 越南的菜市場。（圖／Pixabay）
12、學會烹飪技巧
旅行中除了品嘗當地美食，也可以體驗看看自己下廚，不論是學習當地的烹飪，還是煮煮家鄉菜跟別人交流，都能在與食材的互動中學習專注。
▼旅行中做菜煮飯。（示意圖／翻攝PAKUTASO）
13、了解當地酒類
30歲後的應酬可能會更多，為以後更完善的生活積累經驗，在30歲前通過旅遊了解各地不同的名酒、在產地吸收的獨特經驗。
▼亞拉河谷酒莊。（圖／焦糖熱一點）
14、和在地人一起喝酒
在適量跟安全的前提下，在旅行中用酒這個幾乎全世界的共通語言來溝通，能夠更敞開心扉的接受不同文化衝擊，擁有更放鬆的體驗。
▼酒可以使人放鬆。（圖／焦糖熱一點）
15、日出時在異國城市漫步
年輕人常常是晚睡晚起的，會錯過日出與清晨的寧靜，30歲前，我們在旅行中找個機會於日出下漫步，感受一日之計在於晨的萬物復甦感，去記住光跟清晨給我們的力量，累積更正向的能量，幫助我們度過接下來的每一步。
當然還有很多體驗值得去經歷，祝福大家都能在30歲前找到旅行的意義。
▼極東極西燈塔看日出。（圖／《ETtoday新聞雲》資料照）
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